ZSÁLYA

Orvosi zsálya és muskotályzsálya

(Salvia officinalis, Salvia sclarea)

Az orvosi zsálya Dél-Európában vadon termő, nálunk csak termesztett, az ajakosok családjába tartozó gyógynövény.

Eredet: Mediterrán növény

Leírása:

Évelő, örökzöld félcserje; 80 cm magasra nő, kb. 70 cm szélesen terül el.

Szára fás, szerteágazó, szőrös; levele hosszúkás vagy ovális, szürkészöld, nemezszerűen szőrös.

Virága az ibolyakéktől a világoskékig változhat, fürtben a hajtás végén található.
Erős fűszeres, enyhén keserű aromájú növény.

Az orvosi zsálya gyógynövényt (salvia officinalis) már évszázadok óta ismerik a gyógynövény szakértők és a természetgyógyászok, hiszen számtalan betegségre nyújt enyhülést.

A növény eredetileg a Földközi tenger vidékéről származik, a mediterrán országokban vadon is megtalálható.

Hazánkban kevés helyen termesztik, mert a mi fagyos hideg teleinket nem viseli jól a növény.

Kezdetben az ókori görögök és rómaiak tartósításra használták, azonban hamar elterjedt a gyógyhatásai miatt is.

A latin neve is erre utal, hiszen a "salvia"'gyógyítani'-t jelent.

Felhasználása:

Levele használható frissen, szárítva, őrölve.

Elsősorban zsíros húsételek fűszerezésére és pácolására, vagdalt húsok, halételek elkészítéséhez használható.

A levelek aromája igen átható, ezért óvatosan kell bánni vele!

Gyógyászati alkalmazása:

A zsályalevél nyugtató hatású, gyógyítja a nyálkahártyát, vérzéscsillapító.

Fertőtlenít, csökkenti a vérnyomást.

A zsályatea jó köhögés és rekedtség ellen.

Az orvosi zsálya gyógynövényt (salvia officinalis) már évszázadok óta ismerik a gyógynövény szakértők és a természetgyógyászok, hiszen számtalan betegségre nyújt enyhülést.

A növény gyógyhatását már a középkorban is ismerték és használták, amelyről írásos feljegyzések is megmaradtak.

Fő hatóanyagai:

az illóolaj, mely fő komponense a mérgező tujon (30-50%), cineol, borneol, tartalmaz cserzőanyagot tritepéneket, keserű anyagot, ösztrogén anyagokat és nikotinsav amidját.

Fő hatásai a benne található illóolajoknak köszönhető így pl. a borneol, cineol, kámfor, cseranyag, keserű anyag, és gyantaanyagok adják.

Belsőleg javítja az étvágytalanságot,

erősíti a gyomor működését,

könnyíti az emésztést,

gyulladáscsökkentő,

és lázcsillapító is.

Hatásos lehet a felső légúti megbetegedésnél, így pl. a torokgyulladásnál,

de más gyógynövényekkel keverve a vércukorszintet is csökkenti.

A teáját használják pajzsmirigytúltengés esetén

vagy izzadás ellen is hatásos.

Torokgyulladás esetén keverjünk össze izsópfüvet, borsmentát, kakukkfüvet, és apróbojtorjánt.

Változó kornál keverjünk össze macskagyökért, komlót, cickafarkfüvet, és édesköményt.

Elsősorban kitűnő, klinikailag is tesztelt szer tüdővészesek éjjeli izzadása ellen.

Naponta 3-4-szer kell inni hidegen 2 evőkanálnyi mennyiséget.

A növény sajátossága, hogy azoknál, akik izzadnak izzadáscsökkentő, akik nehezen izzadnak, izzasztó hatású.

Beteges izzadásnál, ha zsályateát iszunk, 3 órán belül hatni fog és hatása kb. 3 napig tart.

Az egyik legjobb vértisztító gyógynövény, különösen ekcéma, köszvény és nehezen gyógyuló sebeknél.

Ha mézzel ízesítjük, akkor hurutoldó hatása van.

A zsályalevél porát ételekre is lehet szórni.

A meleg zsályatea, mivel fertőtlenít és gyulladáscsökkentő, nagyon jó toroköblítő a szájban fellépő betegségeknél, mandulagyulladásnál, foghúslazulásnál, fogínyvérzésnél.

Ilyenkor fél óránként kell öblögetni.

Éhgyomorra fogyasztva csökkenti vércukorszintet, valamint keserű íze miatt kitűnő étvágyjavító és megkönnyíti az emésztést is. azoknál a kismamáknál, ahol tejmérgezés veszélye áll fenn, segíthet az orvosi zsálya.

Aranyeres bántalmaknál ülőfürdők készítésére javasolt, külsőleg pedig sebek gyógyítására és nedvező ekcémára alkalmas.

Mivel a közönséges zsálya illóolaja gyakran mérgező, ezért a gyógyításhoz másféle zsálya olaját ajánlatos használni!

Ilyen például a muskotályzsálya (Salvia sclarea),

ami tartalmazza az orvosi zsálya minden jótékony tulajdonságát, és nem mérgező!

A muskotályzsálya neve a Salvia sclarea a latin clarus szóra vezethető vissza, amely 'tisztítást' jelent.

A középkorban szemtisztítófűként emlegették, mert megnyugtatta a fáradt szemeket, és a zsálya magvaiból kivont nyákos anyaggal ki lehetett hajtani a szemből az idegen anyagokat.

A muskotályos zsálya olyan hormonszerű anyagokat is tartalmaz, amely egyensúlyban tartják női hormonháztartást.

Segít menstruációs panaszok, görcsök enyhítésénél, de jótékonyan hat a menopauza idején föllépő hőhullámoknál, migréneknél is.

Erősíti az idegrendszert, és különböző légzőszervi betegségek gyógyítására is alkalmas, tehát adható megfázások, hörghurut, torok- és mandulagyulladásnál.

Ellazítja az emésztőszervek izomzatát, így elősegítve a könnyebb emésztést és nyugtatja a bélgáz vagy gyomorfájás miatt háborgó emésztőrendszert.

Jótékonyan hat a pikkelysömör okozta gyulladásoknál és más egyéb bőrbetegségeknél.

Az égési seb gyorsabban gyógyul és csökken a viszkető, égető érzés is általa.

Fiatalosan tartja a bőrt, szabályozza a faggyúkiválasztást ezáltal csökkentve a pattanásosodást.

Ha a fejbőrbe masszírozzuk, elmúlhat a korpásodás és csökken a hajhullás.

Kiegyensúlyozza a lelkiállapotot, mérsékeli a mélabússágot, eloszlatja a félelmeket.

Egyes tapasztalatok szerint egy muskotályzsálya kezelés után eleven és élménydús álmok keletkezhettek.

Nagy változások, vagy feladatok előtt, nyomasztó helyzetekben igen nagy hasznát vehetjük, mivel tompítja stressz következményeit, csökkenti a lelkünk mélyéről feltörő feszültséget és megnyugtatja az idegeket.

Aki használja ezt az olajat, érzelmileg ellenállóbbá válik.

Az európai orvosok és elmegyógyászok a lélektani értelemben nehezen elviselhető frigiditást és férfiassági zavarokat kezelik vele.

Felveszi a harcot a fertőzésekkel szemben, erős gyulladáscsökkentő és izomgörcsoldó.

Szabályozza az anyagcsere-folyamatokat, elősegíti a jó emésztést, jótékonyan hat a nők tisztulási folyamataira, növeli a szexuális élvezetekre való hajlandóságot.

Tilos vele várandós mamákat kezelni, mivel vetélést okozhat, valamint használata alatt kerülni ajánlatos az alkoholt, mert a zsálya növeli a részegség kellemetlen tüneteit, súlyosbítja a másnaposságot!!!

Egyesek elálmosodhatnak tőle.

A tea elkészítése:

1 teáskanálnyi mennyiséget 2 dl vízben 5 percig kell főzni, ha emésztési zavaroknál használjuk, akkor étkezés előtt 20 perccel édesítés nélkül fogyasszunk naponta 2 dl-t.

Öt perc főzéssel elillan a mérgező tujon és az adagok betartásával nem okoz mellékhatást, ha túladagolnánk a tujon görcsös rángásokat okoz.

Az orvosi zsálya illóolaját nem szabad lenyelni!

Belső használatra csak a muskotályzsálya, vagy más zsálya olaja jó!

Forrás: Pogány Frida